Tempat Gym Lengkap Wajib Punya Fasilitas-Fasilitas Ini!

Konten [Tampil]

Hai, teman Journey!

Tempat gym lengkap bisa menjadi surga bagi teman Journey yang mau berolahraga atau ingin merubah gaya hidup menjadi lebih sehat. Memang benar jika seandainya olahraga tidak harus selalu dilakukan di pusat kebugaran, melainkan juga dapat dilakukan di rumah. Namun, karena keterbatasan sarana dan prasarana serta lingkungan yang mendukung, terkadang hasil yang diberikan kurang efektif. Berbeda dengan olahraga yang dilakukan secara langsung di pusat kebugaran, apalagi dipandu oleh seorang trainer atau ahlinya.

Tips Daftar Sebagai Member Gym

Di Indonesia sendiri bukan hal yang sulit untuk menemukan tempat gym lengkap, sekarang tidak hanya di kota-kota besar saja, melainkan hingga ke pelosok daerah sudah banyak yang membuka sebuah pusat kebugaran atau tempat fitness, jadi lebih mudah untuk menemukan pilihan pusat kebugaran terbaik yang dapat dimanfaatkan untuk berolahraga. Akan tetapi, bagi teman Journey yang ingin mendaftar sebagai member, perhatikan hal ini terlebih dahulu, yaitu:

1. Memiliki Kelas yang Sesuai dengan Tujuan Olahraga

Teman Journey perlu memastikan bahwa pusat kebugaran tersebut memiliki kelas yang sesuai dengan tujuan olahraga yang ingin diikuti. Contohnya adalah fokus pada pembentukan badan, maka pastikan tempat fitness tersebut memiliki kelas untuk latihan beban serta kelas untuk membangun massa otot.

2. Fasilitas Lengkap dan Memadai

Pilih sebuah tempat gym yang punya fasilitas lengkap dan memadai, pilihan fasilitas ini juga berpengaruh terhadap kenyamanan teman Journey pada saat berolahraga, khususnya adalah yang memiliki fasilitas banyak atau memadai, sehingga tidak perlu antri atau menunggu terlalu lama ketika alat tersebut dipakai oleh orang lain.

3. Jasa Personal Trainer

Pertimbangkan juga untuk latihan sendiri atau menggunakan jasa personal trainer, karena hal ini akan mempengaruhi biaya yang harus dikeluarkan untuk ikut kelas tersebut. Umumnya, biayanya lebih mahal dibandingkan dengan mengikuti program latihan mandiri.

4. Melakukan Konsultasi

Sebelum mendaftar sebagai member, pastikan melakukan konsultasi terlebih dahulu dengan ahlinya. Sehingga teman Journey mendapatkan pilihan kelas terbaik sesuai dengan kebutuhan, artinya tidak boleh asal-asalan dalam memilih.

Fasilitas Yang Wajib Ada Dalam Sebuah Pusat Kebugaran

Ketika ingin mendapatkan jaminan kenyamanan serta kualitas terbaik pada saat mengikuti latihan atau fitness, maka teman Journey perlu memastikan bahwa tempat gym tersebut memiliki beberapa fasilitas penting berikut ini, diantaranya adalah:

1. Peralatan Olahraga yang Lengkap Serta Memadai

Kunci penting dari sebuah tempat gym adalah peralatan olahraganya, di mana hal ini yang membedakan antara ikut olahraga di pusat kebugaran dengan berolahraga sendiri di rumah. Beberapa fasilitas yang wajib ada seperti diantaranya adalah treadmill, yaitu sebuah alat yang digunakan untuk latihan kardio.

Mesin beban yang nantinya digunakan untuk latihan beban contohnya adalah dumbbell, ketllbell serta barbel. Begitu juga dengan beberapa alat fitness lain seperti matras yoga, balok, alat yang digunakan untuk melatih kekuatan otot sampai dengan alat yang dipakai untuk melatih organ jantung. Ketika semua alat lengkap maka lebih bebas untuk memilih jenis latihan yang diinginkan.

2. Area Ruang Ganti yang Bersih dan Nyaman

Pastikan juga bahwa tempat fitnes tersebut menyediakan ruang ganti yang memadai dan tentunya harus bersih juga terawat, sehingga tidak enggan ketika ingin datang dan berganti pakaian di sana.

3. Memiliki  Kamar Mandi

Seringkali setelah selesai melakukan latihan pastinya member ingin membersihkan diri yaitu dengan mandi, pastikan juga ketersediaan kamar mandi yang memadai, dilengkapi dengan adanya pancuran yang bersih serta perlengkapan yang cukup untuk membersihkan diri.

4. Memiliki Area Tunggu

Ketika tempat fitnes tersebut full atau penuh, pastinya peserta yang lain harus menunggu giliran bukan? Maka, jangan lupa untuk menyediakan sebuah area tunggu, di mana hal ini meliputi area receptionist dengan keberadaan staff yang ramah, kemudian juga area lounge yang menyediakan tempat duduk cukup serta nyaman.

5.  Fasilitas-Fasilitas Penunjang Lain

Tidak hanya beberapa fasilitas di atas, melainkan pusat kebugaran juga ada yang memiliki beberapa fasilitas tambahan yang bisa dikatakan lebih mewah, contohnya adalah keberadaan sauna, kolam renang, tempat penitipan anak, ruang pijat atau terapi fisik sampai dengan layanan makanan sehat.

FIT HUB merupakan tempat gym lengkap dengan jaringan terbesar di seluruh Indonesia. FIT HUB juga memiliki kelas latihan paling lengkap dibandingkan yang lainnya, temukan salah satunya di kota teman Journey, ya! Klik https://fithub.id/ untuk informasi lainnya.